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Thursday, March 20, 2014

♥♥ 墨西哥脆饼活力早餐 Healthy Breakfast Tacos ♥♥


出国旅行的时候, 我都喜欢到人家的超级市场看看, 因为感觉上从那里就可以从不同的角度去认识那个国家。 比如他们的主食, 他们的烹饪材料, 香料, 或者是他们的零食等等, 我都不会放过。 所以这个脆饼皮, 也是我去年从澳洲挖回来的宝, 不懂这里有没有得卖, 但是这是我第一次的尝试。 




墨西哥脆饼活力早餐
  • 墨西哥脆饼 4片 (放入预热180'C的烤箱, 烤10分钟)
  • 培根 3片 (煎熟)
  • 玉米粒 3Tbsp (用热水烫熟)
  • 鸡蛋 2粒 (加入2Tbsp 鲜奶油混合, 用平底锅煎熟)
  • 沙拉菜 适量
把以上的材料均匀的塞入壳里就完成了。

Healthy Breakfast Tacos
  • Taco shells 4 pieces (bake in oven for 10 minutes at 180'C)
  • Bacon 3 pieces (fry till cooked)
  • Corns 3Tbsp (boil till cooked)
  • Egg 2(to mix with 2 Tbsp of whipping cream, and fry)
  • Lettuce
Fill the ingredients above into the taco shells and serve. 


这样的脆饼皮最适合拿来当早餐了。 非常简单的加入鸡蛋, 玉米粒, 生菜和培根, 全部塞进去壳里面就完成了。 那个壳我有先用烤箱烤热, 所以就特别的香脆。 喜欢这样与众不同的早餐, 吃了除了带给人不少的活力外, 自家准备的当然也吃得比较健康。 下次找找看这里能不能也买到这个墨西哥脆饼。

10 comments:

  1. 每次早上都想做这种健康早餐,可是都是有心无力,哈哈哈

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    1. 哈哈, 我也是久久弄一次, 懒惰的时候就没有了, 呵呵。

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  2. 动一动脑筋,就是不一样的早餐咯!
    所以啊!做你家人最幸福。

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    Replies
    1. 谢谢, 还好啦, 我不是天天都花心思, 懒惰的时候就只能吃面包了。

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  3. 这个早餐很特别!!但是睡眠和早餐。。。真的很难选举。。。哈哈!!

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    1. 我应该会选早餐, 因为早餐对我来说很重要呢!

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  4. Min,你不如教我们做那个脆饼不是更好~嘻嘻嘻。。。
    好好看,真漂亮,太喜欢了!!!!

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  5. wow this one looks so good esp cos i like crispy toasted food. wanna look for this taco shell here

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